有关健身的问题?

问：前一陈子健身练的有点过头了，左小臂一直隐隐在疼，已经有几天了。感觉不是肌肉疼痛，是神经性疼痛。是什么原因造成的？

答： 主要是太久不锻炼身体导致。或是锻炼身体使用力气过大，太久的缘故。过几天就没事了。不放心可以到医院去检查一下。能确实事实。

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