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锻炼:怎样可以让脖子变细些
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怎样可以让脖子变细些
问:我不胖脖子上没什么肉,也不缺碘,也没有甲亢很
健康
哦就是觉得脖子有点粗,可不可以吃些什么东西,或是做些什么运动让它变细点呢谢谢各位
答: 真好玩啊,我前两天我还提问"怎样让脖子变粗"这样吧,我教你怎么让脖子变细,你教我怎么把脖子变粗其实让脖子变细的过程很简单,只不过这方法不是一下子就有效果的,要好几个月:你每次运动时在脖子上包3到5层保鲜膜,运动完了再拆下来(缺点是运动时会比较难受,注意别包太紧,会憋死的)你也可以用这方法减去肚子上的赘肉,我现在就是用这方法
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