练什么最锻炼身体？

问：练什么最锻炼身体？

答：    唉，现在的人都是这样子啊，我也一样的感觉人好没劲啊！因为我也从来就不去运动的，唯一的运动就是去逛街，一走就是好几个小时，不觉得累！你如是男孩子的话天气这么热可以去游泳啊！

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