每天去健身房健身,面食可不可以多吃点?就中午一顿,而且是唯一的一顿主食.当然鸡蛋,全麦面包我也吃

问：每天去健身房健身,面食可不可以多吃点?就中午一顿,而且是唯一的一顿主食.当然鸡蛋,全麦面包我也吃

答：    想吃就吃，没有问题。不过早餐也要注意营养喔，晚餐最好不要吃那么饱。

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