我现在报了一个跳操班，怎么越跳越长肉呢？

问：我现在报了一个跳操班，怎么越跳越长肉呢？

答：    脂肪变肌肉了,当然就增加重量了,但是你可以注意一下自己的体型,肯定变好了

上一篇：我已经18了，但没有发达的肌肉，看到别的男性朋友的胸肌好献慕；我怎样才有呢？
下一篇：游泳会长个么？