长高有什么好方法？

问：长高有什么好方法？

答：    一般来说，人要到25岁才发育成熟，所以，17岁还可以长高，只要你坚持锻炼和注意合理营养，还是能长高的。坚持做引体向上有助于长高。在营养方面，应注意多吃豆类及其制品、蛋类、肉类等含蛋白质丰富的食物。

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