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保健品:豆漿上面的泡沫在煮豆漿时是否要去掉?为什么?
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豆漿上面的泡沫在煮豆漿时是否要去掉?为什么?
问:豆浆上面的泡沫在煮豆浆时是否要去掉?为什么?
答: 造成泡沫的物质是豆浆中所含的皂甙,会像肥皂一样产生泡沫,只要加温到100度,皂甙就会破坏。但要注意假沸现象,就是豆浆煮到90度左右时,液面会升高,好像开锅了,其实还不到100度,要再用小火继续煮才能达到100度,否则皂甙无法破坏,还能引起中毒。
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