保健品：哪些食物有利于胃健康呢

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保健品

哪些食物有利于胃健康呢

问：哪些食物有利于胃健康呢

答：食补大于药补，个人身体的问题不是一天两天就可以调理好的。吃任何的补品都不如在饮食上调理。多吃一些山药、燕麦、菌类植物等好消化的食品对身体都是有好处的。另外还要注意蛋白质和维生素食品的补充。贵在坚持哦！还有一点至关重要，呐就是要保持心情舒畅。切记切记！最后祝你母亲身体“渐康”。

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