问：我自今年九月开始吃素，四个月来胖了十几斤，脸色略显憔悴。但身体并未感到不适。今天在外聊天时，有一个懂些医学的朋友忽然说看到我门牙的牙龈有些萎缩（没有看里面的牙齿），而上次他见到我时并没有这个现象。并说这是由于营养不够造成的。我想请教各位，这是有没有可能是由于吃素引起的？？？另外可能的话，能否介绍一些关于吃素的副作用方面的知识？因为网上大部分都是在宣传吃素的好处，我想，凡事都是两面的吧。谢谢。
答： 造成牙龈萎缩的原因有多种因素，如年龄、
健康状况、不良习惯、不正确的刷牙方法等。牙龈萎缩是导致根部蛀牙的先决条件。预防根部蛀牙最有效的方法，一是选择含有氟泰防蛀配方、优质硅磨料的牙膏和顶端磨圆的软毛牙刷，用正确的方法，坚持每天早晚刷牙。与吃素没有关系