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口腔科:饭后刷牙好么?
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口腔科
饭后刷牙好么?
问:饭后刷牙好么?
答: 什么是牙齿的饱和?令人费解.关于刷牙,日本人提出三`三`三制的口号:每天刷三次`每次刷三分钟`饭后三分钟内刷.我国将每年的9月20日确定为全国爱牙日,其关于刷牙的口号是:人人刷牙`早晚刷牙`用含氟牙膏刷牙`用保健牙刷刷牙.关于饭前还是饭后刷牙好,目前还有争论.个人以为还是饭后刷牙好,早餐后`晚睡前刷牙,可使全天大部分时间保持口腔清洁.
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