问：我是个比较怕冷的人，是不是身体哪个部分不
健康啊
答： 女性怕冷注意多补铁HEALTH.SOHU.COM2004年11月11日07:49来源:大众网 在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，手，足等末梢部位尤甚。为何妇女更怕冷呢？专家对女性志愿者分组进行了实验，得到的结论是：对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低。女性缺铁的主要原因是月经导致了铁的损失。铁对机体的重要意义铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输代谢任务，若女性膳食中铁含量较低，营养得不到充分的氧化，产热不够，就容易感到寒冷。甲状腺素具有生热效应，它能使基础代谢增高，皮肤血液循环加快。碘和氨酸是制造甲状腺素的主要原料，碘需要不断由食物提供，氨酸则一般在体内自行合成。长期缺碘会影响甲状腺素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。