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减肥

大家来帮我想点办法


问:我现在身高173CM但是体重却有160斤左右,但是我感觉我并不胖,我是个喜欢运动的男孩,系里的篮球队足球队我都有参加(主力),而且很郁闷的是,我并没有很多胖子都有的"肚腩".真不知道我是否需要减肥?!感觉身上好象除了腰的两边有一点点的赘肉之外,别的地方都没有,多余的肥肉(我正面的腹部还有点肌肉,呵呵)我想减到130斤,那位高手有办法让我一个月内减掉30↑斤啊!(不能不身体搞垮啊)!!!

答:我就喜欢胖点的男孩,干嘛这么和自己过不去啊?

你还喜欢运动,不要只看体重,你如果有肌肉的话,体重当然要比那些不运动的重一些了。如果你真想减肥,少吃点主食就行了,呵呵,一个月就想减30斤,天啊,你是不是要和网友见面啊?不然干嘛这么拼命啊?要知道身体才是革命的本钱呢!

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