问:我在一个月以前检查得了甲抗,医生给我开的药都是激素,现在我比以前都胖了好多,特别是脸部和腹部,能减掉吗,该怎么减掉啊(不能服用减肥药)
答:能呀,我吃过不过少量的激素胖了20斤上下吧,
我在用黄瓜鸡蛋减肥法不知道能不能适合你、(
早上一个黄瓜一个鸡蛋、(鸡蛋不够就多吃一个)
中午一个黄瓜一个鸡蛋、
晚上吃黄瓜若干
中间可以吃点水果,像西瓜了,好吃不贵,也不长肉,还有草梅什么的,西红柿,喝酸奶了,奶了也行,不放糖的那种,豆桨了,可以放蜂蜜呀,这样就甜了,呵呵差不多这些了,我坚持的前两个星期瘦了12斤,以后瘦得就慢了,到第五个星期又开始瘦了,有空来交流下吧26391246