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减肥

11岁小孩标准体重以及身高


问:

答:人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照,这个参照值我们就把它称之为理想体重。
目前我国尚没有统一的标准体重数值,较普遍采用的计算方法有以下几种:
⑴、成年人:(身高cm-100)×0.9=标准体重(Kg)
⑵、男性:身高cm-105=标准体重(Kg)
女性:身高cm-100=标准体重(Kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
⑶、北方人:(身高cm-150)×0.6+50kg=标准体重(Kg)
南方人:(身高cm-150)×0.6+48kg=标准体重(Kg)
这一种计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
⑷、儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重kg+月龄×0.6=标准体重(Kg)
7~12个月:出生体重kg+月龄×0.5=标准体重(Kg)
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(Kg)
但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同的时间内也会有一定的变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况以及职业特点的不同,对体重也有一定影响,因而很难符合标准体重。也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重±10%以内的范围,超过这一范围,就可称之为异常体重。

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