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减肥:怎么瘦腿?
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减肥
怎么瘦腿?
问:大腿小腿都想瘦,除了慢跑有什么用啊?慢跑太无聊了,就算30分钟也很难熬阿,太少又没作用埃别给一些女人用的美腿计划。
答:在看电视的时候做剪刀腿,踢腿,做肌肉拉抻运动
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