我想瘦胸和瘦脸！！求救

问：我已瘦下很多了~基本瘦身成功~家人也不让我继续运动下去了~但我的胸部依旧有点大~而我的脸基本就没变过~
所以想向大家拜求一些单单瘦胸和瘦脸的方法，请不要给那种暂时性~会反弹的，我想要可以长久的~像跑步运动不会反弹一样~
随带一说~我是个男的~不适合男性用的方法就免了吧~
先谢谢大家了

答：你可以去健身房通过锻炼把,胸部的肉转换成肌肉,一定很棒的,穿衣服会很好看的,再有脸部,一般不是特别好减
你平常一定要注意清洁
晚上睡觉前做一些按摩
晚上少喝水
坚持!!!!!!!!!!
漫漫回有效果的!

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