减肥成功后 为什么这么容易反弹 而且还加倍

问：减肥成功后为什么这么容易反弹而且还加倍

答： 看来你的减肥方法不够科学。不知道你用什么方法减的，什么样的速度？最安全健康的减肥速度应该是一个月减0.5-1kg，不科学的方法过速减肥，身体会以为你在闹饥荒，更加努力地为你储备能量，脂肪细胞也有记忆，减肥时你的脂肪细胞数量可能减少了，但停止后，数量会重新增加，而且体积更容易增大。

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