问：我应该如何减肥?
答： 其实你的身材已经有完美了哦！如果是小肚和大腿呢，倒是有几招：第一招：饮食方面正常吃，但如果有吃到含肉类的，最好吃一些黄瓜，帮你分解脂肪.第二招:每天晚上睡觉前,要做十到十五个仰卧起坐.注意哦!一定要把手放在脑后,尽量用小肚这边的力量让自己坐起来.刚刚开始会觉得小肚有疼痛哦..不过没关系.过段时间就好啦.第三招:晚上睡觉前,头和背部躺在床上,两腿向上升直,最好与腰成九十度直角.然后做踩自行车动作.做十分种到二十分种,中途如果很累,可稍稍休息哦.试试,如果坚持下来,一定会达你所愿哦..