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减肥:哺乳期妇女可以跳绳减肥吗?
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减肥
哺乳期妇女可以跳绳减肥吗?
问:哺乳期妇女可以跳绳减肥吗?
答: 不知道你是顺产还是,产后不宜做过于激烈的运动,得慢慢的调养,喂宝宝奶的阶段最好还是什么都别做,适当的运动可以,我也是生完孩子不久,在喂奶的阶段,人是胖的来(可以说没有什么样子的),因为会涨奶吗,由于奶水的关系,所以就会显得胖很多,等断奶后会好的,到时候就可以运动拉我在喂奶阶段也寻求减肥的方法,可是都不行的,为了宝宝,还是忍一忍吧
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