晚上九点以后吃东西会发胖吗？

问：晚上九点以后吃东西会发胖吗？

答： 会发胖。而且不仅仅是发胖的问题，这么晚吃东西会对胃不好。建议你可以吃一些碳水化合物，或者吃一些含糖量少的水果。不过如果不吃东西的话，学习是受不了的，脑力劳动很费能量的。吃完选择站着背会题吧，这样既不饿又不会胖

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