晚上吃...会发胖吗?

问：晚上吃...会发胖吗?

答： 如果象你现在这样应该不会发胖的.因为你吃的不是主食.而是水果和蔬菜.不过你如果饿了最好吃苹果,这是我的经验之谈.我和你一样,也是这么晚才睡的.也在上网.建议你常吃些保护眼睛的食品,上网时间太长了,对身体不是太好,对眼睛更惨!如果你是女的,还要多多吃些抗氧化食物,预防长斑哦.哎!不上网干吗呢?真矛盾!!

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