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减肥:求助:怎么才能长胖点?
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减肥
求助:怎么才能长胖点?
问:求助:怎么才能长胖点?
答: 呵呵,,,,,,,,,,朋友,你这个问题挺有趣的。我自己想瘦还瘦不了哪,嘿,你还想增肥,真有趣!不过,以我的经验,我可以告诉你一个,最直接,简单,有效的方法:1。不能过于劳动。2。自己的胃口一定要好。3。多吃一些汉热量,脂肪高的食品。如,油炸食品,猪肉食品,烤鸭,烤鸡等等这以系列的就行。对了,不知你是哪里人,你们那里如果有卤肉,卤猪蹄,卤肥肠的话效果会更好,呵呵...祝你如愿意常....
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