运动时排的汗多能说明是减肥了吗

问：运动时排的汗多能说明是减肥了吗

答： 不能,那只是暂时减少了水分,你还应当注意不要因此而脱水了.运动中出汗只能说明带走了更多的热量,但绝不是减肥与否的指标.

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