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减肥:转呼啦圈能减肥吗?
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转呼啦圈能减肥吗?
问:转呼啦圈能减肥吗?
答: 转呼啦圈晚上转好一些,转的时间不要超过30分钟,一般最好不要朝一个方向转,要换方向转。即向左转一段时间,再向右转一段时间。那样防止肠扭转。
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