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减肥:我在用蜂蜜加白醋减肥,3天瘦7斤,可是看不出来,怎么回事?
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我在用蜂蜜加白醋减肥,3天瘦7斤,可是看不出来,怎么回事?
问:我体重108,蜂蜜加白醋1:2,体重减了7斤,可是看不出来那里瘦,是怎么回事?1:早上洗完脸喝一杯白开水后,出门前蜂蜜加白醋,难喝,早餐苹果。2:午饭吃一小半碗,吃素,我贪吃荤的也吃了3:晚饭吃一小半碗,吃素,然后出去散步一小时,睡觉前不吃任何东西。做30个仰卧起坐3组。一天喝7-10杯白开水或蜂蜜水。我还买了两个称,怕有误差,体重真减了7斤,却看不出。
答: 你减掉的有可能是水分,而非脂肪。所以,有可能看不出来,我想问你瘦了七斤之后,恢复正常饮食后反弹了没。
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