急!急!急!怎么减掉大肚腩啊!

问：我最近总发胖,特别是肚子!谁能帮帮我啊?

答： 买一个健身的呼啦圈，每天摇半个小时，腰会变细，但是要坚持，然后少吃点饭，饭前吃点水果，然后就能少吃很多饭。还有喝点蜂蜜水，利于排便！

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