问：问题补充：我身高１６３，体重应该有６０公斤吧，上身看起来可以，可是我觉得腿比较胖，想减掉腿上的肉肉，看上去不胖，但是一上称就吓死人了的那种，
答： 新婚新娘应该比较丰满才好看啊，而且照婚纱照的时候比较好看，但是如果苗条一些的女士就不如了。（我是一名摄影师）你可以在早上喝一杯牛奶，一个新鲜水果就可以了，一定注意多饮水中午和晚上多吃蔬菜、豆类、水果，保持各种营养的平衡，平时可以做一些运动，简单的伸伸腰就可以，上班的时候最好骑自行车而不要开私家车或者坐公车，工作累了站起来走几步也不错，但是千万不要靠节食来减肥，那样反弹的非常快。有时间多去游泳、还可以饮绿茶、多和老公接吻、做爱也会有效果，时间最好适中，不要太长时间。最后祝你新婚快乐、生活幸福美满....
该回答在2006-02-1501:39:09由回答者修改过