负热量食品有哪些呢？ 我中学是搞体育的。现在却很胖（25岁），吃饭也比别人没多吃。

问：感觉我比别人吃的少都会发胖。怎么回事呀。很苦恼。中学时代是搞体育的。曾经酷爱喝啤酒。肚子很大。现在基本不喝了。撑开的胃能缩小么？

答： 只要你一点一点地控制胃口,少吃一点,胃就会缩小的

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