吃苦瓜茶可以减肥吗??

问：听说吃苦瓜粉可以减肥,但是觉得不安全,像外面买的那种苦瓜片(已经变成干的哪种),泡茶喝可以达到减肥的效果吗?还有什么需要注意的,以及什么时候喝最好.

答： 应该可以减肥的.

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