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减肥问题 ~~~进来看看啊
问:现在到了冬天了,我是一个正在减肥的人但是我感觉最近真的好能吃啊,是不是冬天的缘故啊???
答: 冬天的温度低,所以人所消耗的能量也就跟着多起来了。所以冬天的吃欲增大也是正常的,只要尽量避免吃油炸食物和平时要做适量的运动,那么你的体重也就会自然而然的也跟着下降的。不过特别要注意的是,晚上尽量要少吃东西,特别是睡觉前。我们一起努力吧,我也是减肥队伍中的其中一名队员哦!
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