经期吃糖可以减肥？是吗？

问：听说经期吃糖减肥。不知道正确与否。有科学依据吗？问题补充：是“经期”啊~~~~平时吃糖增肥的我也知道阿~

答：    不会减肥，但是经期由于女生气血两虚，所以比平时摄入多一些的糖分，只要不过分就不会发胖而已，但是经期结束后的８到１０天是减肥的好时机哦会有事半功倍的效果哦！

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