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请问柚子茶是否减肥,可以多喝吗?


问:请问柚子茶是否减肥,可以多喝吗?

答: 大概是柚子的旺季到了吧,学校超市里现在有好多柚子哦~~听说多吃柚子能减肥,于是查找了一些资料,总结出了以下这些--柚子减肥法方案一:用餐前15分钟吃1/2或1/4个方案二:把柚子当零食,把巧克力、饼干等膨化食品统统甩开。方案三:把柚子肉放入搅汁机内,加适量水,打成汁后倒入杯中,加入少许冰糖,每天喝5杯。方案四:将柚子和水放入锅内,大火烧开;转入小火,熬30-60分钟后加入糖即可。(此法适合经期减肥的MM,还可预防反弹哦)P.S.:柚子含丰富蛋白质、有机酸、维生素、钙、磷、镁、钠等;有降压舒心、祛痰润肺、消食醒酒、降火利尿、补血清肠、利便减肥等功效;对脊椎炎、脓肿症、便秘、糖尿病等有一定疗效,还能预防血管硬化、癌症等疾玻不过要注意哦,太苦的柚子最好不要吃,高血压患者不宜食用,柚子性寒,身体虚寒的人也不宜多吃哦。另外,研究显示,柚子会抑制人体酶的代谢,从而影响人体对某些药物的吸收和利用,其中对避孕药的影响最为突出。如果服用了避孕药的妇女在性生活后食用2—3个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,最终会导致避孕药失效。柚子可以减肥是肯定的了,柚子茶也能!

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