问：我是一个生下来就没有瘦过的女孩，家里人都为我想进办法，吃药，按摩，针灸，。。。在我的身上却没有任何效果，我也想瘦。暑假里，我为了减肥就吃黄瓜，西红柿，有几天我一天两袋纯奶、一个鸡蛋。瘦了几斤后，但两、三个月有反弹的差不多了。我很苦恼！！！！~
答： 我个人认为你失败的原因在于你没有坚持不管是哪种减肥方法，一般都是以控制饮食为主但是减掉几斤之后如果不坚持控制饮食反弹是必然的所以
建议你给自己制定一个严格的减肥计划并且要严格实施不能看到有成效之后又开始大吃特吃一定要坚持下去就算达到了目标不想再减了也不能一下子增加食量也就是说，以后吃饭不可以吃很饱，吃到不饿的程度就可以了再有就是可能你的饮食习惯有问题