玉米减肥么??

问：都说玉米能减肥,但我关心的是,玉米本身是减肥食品还是玉米相对其他粮食来讲热量较低??那么玉米和水果比,哪个更好呢??

答：    玉米是杂粮！对身体有益！吃了不增肥！它就是热量少！！长吃营养不良啊！

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