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减肥:请问婵舟瑜珈是怎样收费的?
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减肥
请问婵舟瑜珈是怎样收费的?
问:想报个瑜珈班,我是初学的,不知道报哪个好,怎么报.在中关村到复兴门附近的店都可以.有什么年卡,季卡的,都怎么收费啊?用不用买它家的东西啊?
答: 其实不一定要报班的,可以自己查询点相关资料,在家自学。瑜伽主要是修身养性的,是精神的一种陶冶。尤其对于初学者而言,不如先从基本的动作着手,没必要报什么班,又费钱又得不到好效果。我现在就是自己在家练,大概的练些吐气和基本动作即可。以上是我自己的一点想法,仅供参考
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