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减肥:腰上的肉肉好多噢,好郁闷~`
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减肥
腰上的肉肉好多噢,好郁闷~`
问:为什么我腰上的肉那么多,弄的都没型了,谁告诉我该怎么让腰瘦点呢?
答: 把现在流行的那种重的呼啦圈买它三个,捆在一起转,很重,可能前几天转会比较痛苦,但只要坚持下来,一个月下来绝对有很好的效果了,我们街上的妇女都这么减的,很有效啊,瘦下来后可以就用一个,每天高兴就转几下,健身的。市场假每个10块钱左右,可别给人宰了
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