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心理健康:静不下心怎么办 ,不知道为什么自己老是患得患失
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静不下心怎么办 ,不知道为什么自己老是患得患失
问:静不下心怎么办,不知道为什么自己老是患得患失
答: 我想你缺乏积极的态度,做事情想问题只喜欢去想表面所表现出来的!不能深入滴思考。想问题很消极,对自己的信心不够。很容易满足,也很经受不住挫折的打击。所以我觉得你很脆弱。要想改变你这样的情况,我最主要的是要让自己变得坚强点,对自己自信点,想问题办事情用积极的乐观的态度去想。只要你能用积极的思想去想问题办事情,决不做出消极的行为,当出现消极的思想了,也要用积极的思维把他赶走我感肯定,你一定会变的更坚强,更自信相信自己,我能
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