帮忙给本女生给解释一下为什么我连着十天恶梦不断?

问：帮忙给本女生给解释一下为什么我连着十天恶梦不断?

答： 一是你的性格可能有些内向,有事不爱有别人交流,老是憋在心理,造成心理压力;二是你的脑神经由于工作或学习的压力大长时间的不到应有的休息;三是长时间的电视电脑游戏对大脑的刺激,四是缺少应有的体育锻炼;五是饮食习惯,所吃的事物不利于安神.从以上几个方面找一找原因,你一定会好起来的,注意调整自己的生活习惯.多交朋友,多锻炼身体,必要的话可以用药调整一下,过了一段时间就会好了.祝你健康,快乐!!!

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