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心理健康:学习心浮气躁,静不下心来,怎么办?
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学习心浮气躁,静不下心来,怎么办?
问:学习心浮气躁,静不下心来,怎么办?
答: 在确定你身体没有任何问题的情况下,我认为你的问题在于目标的不明确.对学习没有紧迫敢,先给自己一个明确的目的在开始做事吧,确定你要上一个什么样的大学学什么样的专业将来自己要做什么.给自己一个美好的未来的蓝图.尽量做的有吸引力.这样你或许会重新开始学习了.
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