问：我该怎么安排好自己的生活
答： 你按照计划做但是坚持不下去，那就是说你对自己的计划没有多少热情和兴趣．人所订立的计划一定是针对自己的目标定的．与自己的目标无关的事情就最好不要安排在计划内，除非是没办法必须做的事情．而且这里要强调的目标一定是你渴望要达到的，并且你确定在经过努力后一定能达到的那种．这样你的计划就要围绕目标制定了．而且计划要合理要可行才有可能成功．计划里也是有许多小目标的，不要只是安排今天做什么，而是要确定今天要作到什么．定期对计划进行检查，看看离你的目标还有多远，如果发现计划有不对的地方就快点改变策略，计划要有弹性才对．