心情不好的时候，真是万念俱灰啊，你们也这样吗？

问：心情不好的时候，真是万念俱灰啊，你们也这样吗？

答： 谁都有过这样的经历，学名叫心理低潮期或灰色心理。关键靠自己调节。如果个人性格太内项，也许还会更糟。多和亲人朋友接触。亲情，友情，爱情。是最好的良药

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