为什么最近老是郁闷？

问：为什么最近老是郁闷？

答： 很正常，能意识到这点就说明你没有问题。我们的情绪都是波动的，有事就处在最低谷。有时也会受身边的事情干扰。多和别人交流，都看看书，丰富自己，多培养业余爱好，都是打发郁闷心情的好办法！我郁闷的时候就去K歌，或是和朋友随便侃侃，很快就过去的！

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