问：怎样防止健忘症的发生?
答： 过度的手淫，作爱．很容易健忘．安眠药等很多刺激药物也会导致人健忘．生活习惯差也是原因，如睡眠不足，烟酒过度．１节制手淫，作爱过度．２刺激药物少吃．３良好睡眠，烟酒戒．脑部疲劳也是原因．１吃些健脑食品２活动头皮，有梳子用梳子，没梳子用手指．我觉得用手指更好，梳子有时没有什么感觉，手指梳理头皮加重点，效果很好．就像做了头部按摩一样（从下往上梳）．３闻哪种气体能让你清醒，室内就放哪种花，芳香济（化学药剂我是不太喜欢拉）４通风．自己原因１做事有规律，就算忘了也可以顺着规律找．２不段提醒自己，大不了写在纸条上．３以上都不行的话，去看医生！
该回答在5月26日11:53由回答者修改过