压抑，悲观，消极的性格，有没有行之有效的解决方法

问：压抑，悲观，消极的性格，有没有行之有效的解决方法

答： 常有人提类似的问题，我觉得青年一代的心理素质真的比较脆弱。要解决这类问题并不难，很可惜，我国专业从事心理健康的人太少。看楼主所写，其实问题你自己都知道，就是不知道怎么突破。大道理我也不多说，提个小建议：使自己忙起来！忙得没有胡思乱想的时间（我是觉得现在的学生时间真的是过于充裕）。当然，我说的忙，不是瞎忙活，而是做一些有意义的事。不知道是否适合于你?

上一篇：怎么改左上角那个个性图片呢？
下一篇：实践与认识的关系是否体现了物质与意识的关系？