问：白天工作无法集中精神
答： 老弟，你所说的问题绝不是睡眠的问题，也不完全是白天的环境问题，主要还是心理问题。正如你在问题补充里面讲的，你“觉得对不起老板的待遇”“工作四年了”这就是问题的症结所在，我列举的这两点是你内心最真实的感受，也正是这两点给了你很大的压力，虽然有时候自己并不能感觉到这压力的存在，但这是在你潜意识里面确实存在的，这两点说到底就是使你的信心受到了影响，你不再自信，相反面对飞速发展的技术你感觉到有些力不从心、内心深处有种无可奈何的焦虑，所以你在白天人多的时候（不管那些人是不是在注意你）就会觉得人们都看到你皮囊下的渺小来（都是你自己的潜意识想象的），于是就会感到心烦意乱，无法集中经历去考虑工作，导致效率降低...想要解决你这个问题只有一个办法，那就是努力地学习，在工作中找到突破点，作出些拿得出售的成绩来，重新树立起自己的信心！到那时，你的事业就会顺风满帆，一日千里，不论白天黑夜，都能精力集中地完成每一项任务！祝你早日走出困境！