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心理健康:心理很烦哦
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心理健康
心理很烦哦
问:心理很烦哦
答: 生理方面就应去问医生或去检查。心理方面,你可以试着全神贯注地去做你喜欢的事情,这会分散你的注意力。如果觉得没什么特别感兴趣的,要培养一种喜好。在漫长的人生中,人一定要有喜欢的事情去做,才不会觉得枯燥。只要喜欢,那怕是觉得毫无意义的事。勇敢地跨出去,就会好多了。
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