射手座的人长时间精神抑郁，焦虑该怎么办

问：

答：我也是啊，其实我本身性格是特别乐观开朗的，但运气不好，再乐观的人碰到接二连三的大打击也会承受不了，特别是碰到那种持续很长时间的压抑状况，渐渐就一直很懦弱地躲在那个状态下，什么都不敢做，只会怨天尤人，现在我慢慢会开解自己，分析事情，就不会再一味地钻牛角尖，慢慢对生活恢复了以前的信心，明天会更好~！吃一欠长一智，明白否？最主要很多办不到的事就放弃吧，还有很多你办得到的事等着你去做

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