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心理健康:我睡觉时还要想白天发生的一些事情或幻想一些事情,还有每天睡觉都会做梦,是怎么回事啊?急急急急急急急
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我睡觉时还要想白天发生的一些事情或幻想一些事情,还有每天睡觉都会做梦,是怎么回事啊?急急急急急急急
问:
答:不要想那么多,看来你有压力,白天过去的事情已经过去了,不用想它。其实幻想一些事情,对脑子很有益处,专家提倡人们经常幻想,这样可以使脑筋越来越灵活。至于做梦,大多数人都做的,我更是一天都不落,没什么关系的。
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