快开学了，心里好不爽啊，怎么调整心态？

问：

答：我也是，典型的开学恐惧症，以前读大学的时候就这样，后来读研也这样，现在做了老师还这样。没办法，我只好硬着头皮上。既然不喜欢开学，那你无论做什么心理暗示或者提前准备，都是没用的，不喜欢就是不喜欢，逼不了的就是逼不了，硬着头皮去上学吧。过了就过了，一年也就2次呵呵

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