我是否得了厌世症?

问：我是否得了厌世症?

答： 不是你得了厌世症,而是你性格的孤僻和交流圈子太小,还有你的不自信让你无法正常面对他人!首先要充满自信的对待生活,要相信自己的能力勇敢的去挑战自己,不断的增强自己的信心,不断的完善自我,勇于表现自我.其次要出去和外面的人多交流,不要压抑自己的情绪,让心情释放出来,慢慢的去培养自己的社交能力,在这种过程中性格也会变得越来越好的!祝你成功!祝你快乐!

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